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紫背菜有害吗?有什么吃法?

来自:融和堂 栏目:福建行业资讯 日期:2018-12-4 浏览统计:121
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紫背菜为菊科,三七草属,多年生草本植物,别名:红凤菜、两色三七草、红菜。原产中国,我国广东、海南、四川、福建、浙江等地均有分布。叶片上面绿色,下面干时变紫色,两面无毛,营养丰富,价值高,且紫背菜生长健壮,抗逆性强,基本上不受病虫危害,无农药污染,也可盆栽于室内观赏。
紫背菜食疗兼用,其入药有凉血止血,清热消肿的功效。主治咳血,血崩,痛经,血气痛,支气管炎,盆腔炎,中暑,阿米巴痢疾;外用治创伤出血,溃疡久不收口,疔疮痈肿,甲沟炎。紫背菜嫩梢可食用,炒食、做汤、打火锅,具特殊香味,鲜嫩可口,独具风味。
养生食谱:
1、紫背菜滚咸蛋汤:紫背菜洗净,在锅里中加入清水和咸蛋黄,滚沸约5分钟,下紫背菜滚沸至熟,改为文火均匀地放入拌匀的咸蛋白,调入少许生油便可。
2、融和堂小编总结紫背菜炒猪肝:将猪肝切片,加郫县豆瓣、姜丝、淀粉码味。炒锅加食用油烧热,将猪肝倒入快速滑炒。猪肝稍有变色加入紫背菜翻炒(此时加入,适量盐、糖、味精调味),清香扑鼻,风味独特,出锅即可食用。
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